问题:俯卧撑起不来是臂力不足吗?
答:不只是臂力问题,是整体力量尤其是核心力量较弱,可以先从跪姿俯卧撑开始练起您的浏览器版本过低,为保证更佳的浏览体验,请点击更新高版本浏览器
以后再说X作者:小编 发布时间:2024-03-20 16:52:36 次浏览
问题:俯卧撑起不来是臂力不足吗?答:不只是臂力问题,是整体力量尤其是核心力量较弱,可以先从跪姿俯卧撑开始练起
问题:俯卧撑起不来是臂力不足吗?
答:不只是臂力问题,是整体力量尤其是核心力量较弱,可以先从跪姿俯卧撑开始练起
Copyright © 2012-2024 星空体育健身器械生产有限公司 版权所有 备案号: 网站地图